分かっちゃいるけど．．．

講演会がご縁で来店されたKさん。

いつも顔を拝見すると足が痛い、膝が痛いを繰り返されます。

普段の生活スタイルをお聞きすると．．．

歩く時もパターゴルフの時も靴の紐を緩めっぱなし。

それじゃあ足もいためますよ。

車でお出かけならまだしも、歩いたり運動したりとなると足だけでなく身体を支える為にも、留め具をシッカリとめる習慣をつけましょう。

せっかくいろいろな健康講座に参加しているんですから。

わかっちゃいるけど．．．で済まさないように実践しましょうね