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2010年8月12日 (木)

ツッカケ歩きは疲れます

「外反母趾がひどくなったみたい…」

4年ぶりに来店された市内のSさん。

足を拝見すると
外反母趾が進行しているようには
みえません。

新しい靴をお勧めしながら
お話しを聞いていると
どうやら履き方に問題があったようです。

脱ぎ履きの多い
居住環境に合わせて
靴ひもをゆるめ、
いわゆる
「ツッカケ履き」をされていたようです。

ゆるい履き物を履くと
一見楽そうに見えますが、
履き物が脱げないように
中敷きをつまみあげる癖がつくと
筋肉や腱に余分な
負担をかけ
足に痛みや疲れを
覚える事があります。

外反母趾のようなトラブルを
お持ちの方は
なおさらでしょうね。

とりあえず
足幅の負担を軽くし、 
指先がスムーズに蹴りだせる
サンダルをご提案すると、
トラブルもかなり軽減されたようです。

面倒かもしれませんが、
もういちど履き方のチェック
しましょうね

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