足裏の痛みの対処法

8年ぶりに来店された土岐市のOさん、
「お宅のサンダルを履いてて
足の裏の痛みも治まり調子が良かったのに、
最近また痛くなってきちゃって・・・」と相談を受けました。

足を支えている筋群は
残念ながら加齢とともに衰えてきます。
また、足の骨格も筋群の支えが弱まれば
関節にゆがみを生じやすくなります。

加齢と共に歩かれる際には
1年を通じて足に合った
しっかり支えてくれるクッション性のある靴を履くことが

とても重要になってきます。

そしてシューレースやベルトで

足を靴に固定してあげましょう。

足と靴が一体になることで
かかとからの着地を容易にし、
足裏への負担も軽くなるはずですので、

ぜひ実行しましょう。