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2014年9月 5日 (金)

筋肉の張り・こわばり

愛知県のHさんはひざの痛みのほかに
足趾関節や縦アーチにも痛みがあり、
ご自宅で素足で立ち仕事をしていても
痛みを訴えるということでした。

痛みの原因は別として、
靴の中でピンポイントに体重圧がかかると
その個所を中心に連結する筋肉群にも影響が出て、
例えばふくらはぎがこわばったり
腰が張ったように感じることがあるようです。
靴自体が足に合っていても足の機能を傷めてしまうと
ジワジワト痛みがあぶりだされてくるようです。
いずれにせよ整形外科を受診され
家の中で使用できる矯正用の中敷きを作ってもらうよう
相談されるのがいいでしょう。
痛みやこわばりがほぼ改善されれば
足に合った靴でも履けるはずですので
まずはあせらず治療に専念しましょうねHさん。

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