ウオノメ対策
Tさんは自動車の免許を持っておられないので、
移動はもっぱら歩くことで、
1，2時間はごく自然に歩いておられたそうです。
ところが最近、足の裏に大小のウオノメができてしまい、
痛くて歩けなくなり、ひざまで痛くなってしまったそうです。
原因は足の骨格が変化してきたことと、
長距離を歩くには薄すぎる靴底にありました。
ウオノメは圧迫すると
刺すような痛みがありますので、
しばらくは緩衝パッドと
クッション性のある中敷きと靴底を採用した靴を
併用してもらうことにしました。
お帰りの際の後姿を拝見していると
ごく自然の足運びだったので、
これならひざの負担も軽くなりそうです。
秋色に変わっていく街の景色を楽しみながら
歩いてくださいネ、Tさん
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