快適スリッパで脳も活性化
多治見市のAさんは自営業の
事務を担当しておられるのですが、
終日机に向かっているため、
せいぜい400歩前後しか歩かれないそうです。
座業時間が長いと血流が悪くなり
下肢、特に膝から下がむくみやすくなります。
また、筋肉もあまり使わなくなるため
少し長歩きするだけで疲れてしまい
歩くのが億劫になってくる―
といった悪循環に陥ってしまいます。
そこでせめてわずかな歩行でも足がしっかり支えられるよう
こんなスリッパをお勧めしました。
足の甲の厚みやむくみに応じて3本のベルトで調節ができ、
歩いた時にすっぱ抜ける心配もありません。
さらに中敷きに足裏の凹凸に対応した
くぼみが付けてあるので、歩くごとに
「青竹踏み」の心地よい刺激を感じることも出来ます。
歩いた時にすっぱ抜ける心配もありません。
さらに中敷きに足裏の凹凸に対応した
くぼみが付けてあるので、歩くごとに
「青竹踏み」の心地よい刺激を感じることも出来ます。
できれば昼食時や休憩時間等に
室内や建物周りを1周してみてはどうでしょう。
足だけでなく脳の活性化にも
一役買ってくれるかもしれませんよ、Aさん
室内や建物周りを1周してみてはどうでしょう。
足だけでなく脳の活性化にも
一役買ってくれるかもしれませんよ、Aさん
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