ヒールのある靴は、極力時間を短めに履きましょう

「前は30分も履けなかったのに

6時間もいっきに履けるようになって

嬉しいです。ただそれ以上履くと

足の裏あたりがきゅーっとなる感じなんです」

と以前作られた編み上げ式のヒール靴の

相談を受けました。

ヒール物は、人によって

筋肉や骨の強さと言いましょうか・・・

それを履いて歩いても大丈夫な時間が

まちまちです。

長時間歩くタイプの靴とは

構造が違うので

徐々に時間を延ばして

ご自分なりに

このくらいまでは履いて大丈夫かなという

所を見つけられるといいと思います。

出来れば短時間履くことをお勧めしています。

きゅーっとなる部分には

調整加工させていただきました。

「あ～なんか違いますね！」

と笑顔を頂きましたが

ラクに歩ける時間内に

とどめて頂いて

足の健康を守られるといいですね。

サンダルにもチャレンジしてみたい

という事で

お勧めしたのが

コチラのタイプ。

靴に近い状態で履けるので

「気持ちイイですね～

カカト周りもカワイイし・・」

と気に入って頂けました。

たくさん歩く為の靴、

これから、足元涼やかに履けるサンダル、

少しオシャレに決まるヒール靴

それぞれ上手に履き分けて

これからの季節のお出かけを

楽しんで下さると嬉しいです。