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2016年5月18日 (水)

一念発起

三喜屋の店内は吹き抜けになっており
空間が広くユッタリ感じるようになっていますが
夏になると2階部分がないので
暑さも半端ではありません。
特にこの時季は雨曇りになると肌寒く、
晴れれば真夏日と気温差が大きい分
体力を消耗しやすいようです。
加えて、7?㎏の体重が災いして
膝や腰にも負担が出始めました。
そこで一念発起、若き頃の63㎏は無理にしても
せめて65㎏台にまで戻そうと、
食生活を中心に改善を始めました。
ダイエットに失敗して気分が凹まぬよう
頑張っておなかを凹ませたいと
切に思う店長なのです。

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