足を靴とインソールで支える
可児郡のNさんは長く
ひざ痛に悩まされて来られました。
O脚気味になってくると
足の外側に体重がかかりやすくなるため
小趾の付け根あたりも痛くなってきたそうです。
本当は歩いて筋力をつけたいけれど
痛いのでじっとしている、
じっとしていると筋力はさらに衰える、
運動不足で体重が増える…と
負のスパイラルにはまり込まれてしまったようです。
靴はもちろん足に合っているに越したことはありませんが
さらに足裏から骨格を支えてくれるような
インソール(中敷)の両面で考えると
ひざも安定するようです。
足に合った靴に変わることで、
歩く機会がどんどん増えて
膝の負担が少しでも
軽くなることを願っています。
歩く機会がどんどん増えて
膝の負担が少しでも
軽くなることを願っています。
ご自分の足に合った靴選びは、まずご自分の足を知る事から。
三喜屋では、あなたの足を大切に考え「カウンセリング&足型計測」をした上であなたの足に合った快適な外反母趾に優しい選びの
お手伝いをいたします。お気軽にご相談くださいませ。
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