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2016年11月

2016年11月30日 (水)

足の定期検診

つい先日、ふとしたはずみで
メガネのブリッジ(鼻のかかる部分)が
まっぷたつにcoldsweats02
あわててなじみの眼鏡屋さんに駆け込みました。
フレームを決めると、
「お求めになって、2年経ってます。
念のために簡単にチェックしましょう」
と提案していただきました。
その結果、
「眼球のレンズまわりの筋肉が緩んで近視が少し
弱くなりましたね」
とレンズの度数調整をしていただきました。
なるほど。

ふだん、何気なく使っている眼ですが、
加齢による筋肉の衰えとともに
視力も変化するんですね。
翻って見れば、靴も同じことが言えるわけで。
足の筋力や構造の変化、
靴の減り具合によっても履き心地は大きく変わってきます。
「今まで調子がよかったのに最近ちょっと履き心地が…」
そんなことに気付かれたら
どうぞお気軽にお申し出ください。
足を計測し直して、靴を見直す
いい機会にしましょう。
Karte
shineshinehappy01shineshineshine
shine
ご自分の足に合った靴選びは、まずご自分の足を知る事から。
三喜屋では、あなたの足を大切に考え「カウンセリング&足型計測」をした上であなたの足に合った快適な外反母趾に優しい選びの
お手伝いをいたします。お気軽にご相談くださいませ。
 

ガマンしないで!  

  まずは、  
   
    三喜屋のスッキリ!お悩みカウンセリング&足型測定  
 
  □ 痛みの原因が分かる!  
 
  □ 正しい靴の選び方がわかる!  
   
    1時間3,000円(税別)    
      
  無理な販売はいたしません。  
  二人の上級シューフィッターがお待ちしております。
171
   

ご予約・お問い合わせ

火曜日定休です。臨時休業の場合もあります。
また混雑することもございます。念のため、ご来店の際には、電話もしくはメールでご予約いただくと確実に対応できます。
上級シューフィッターが、貴方だけの快適な履き心地
「幸せの靴」をご提供いたします。
★HPはこちら    http://mikiyakututen.com/
★スマホ対応HP  http://mikiyakututen.jp/
telephone 0572-68-2934
   岐阜県瑞浪市上平町4-3
   足と靴の相談室 三喜屋靴店
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2016年11月28日 (月)

冬の定番アイテム

晴れ間ののぞく中を
北風が吹き始めました。

嫁の「ゔ~、寒いサムイ」という言葉の連発が
聞こえるようになりますと
三喜屋の冬の到来のサインです(笑)
さて、この頃になると室内の足元は
このスリッパと靴下の出番となります。
Pannto
足と靴と健康をテーマに
三喜屋が仕入れを始めた25年ほど前からの
長~いお付き合いの商品です。
どちらもウール100%。
足を優しく温かく包み込んでくれます。
ご家族や知人への贈り物として
誂える方も増えてきました。
もちろん、日頃頑張ってる自分への
ご褒美にもお勧めですnote
ゼヒ手に取って、
いや、足を入れて
その温かさと履き心地をお試しくださいheart01

shineshinehappy01shineshineshine
shine
ご自分の足に合った靴選びは、まずご自分の足を知る事から。
三喜屋では、あなたの足を大切に考え「カウンセリング&足型計測」をした上であなたの足に合った快適な外反母趾に優しい選びの
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2016年11月27日 (日)

お客様の笑顔に繋がるように

来年は、コチラへ引っ越して15周年を迎える三喜屋です。

これまで、「三喜屋が好きだよ」と
言って下さるお客様に支えられ
また、長~~~い事お付き合いを
いただいているメーカーさん。
代理店さんにも支えられ、
これまでやってこれたことに感謝しています。
長い事やってれば
色んなことがあります。
ちょっと、不本意なことがおこって
三喜屋は対応に追われています。
残念に思う気持ちや
不安や心配。
お客様に
申し訳ない気持ち・・・
色んな思いが入り混じっています。
でも、三喜屋のお客様は
私達を信じて
「三喜屋さんが、これいいよって
勧めてくれるまで、楽しみに待ってます。」
と言う言葉をかけてくださいました。
涙が出ました。
お客様の笑顔に繋がる商品と
巡り合えますように
三喜屋は、頑張ります。
楽しみに待ってて下さったお客様に
心からの笑顔を頂けるように。
shinehappy01shineshineshine
shineshine
ご自分の足に合った靴選びは、まずご自分の足を知る事から。
三喜屋では、あなたの足を大切に考え「カウンセリング&足型計測」をした上であなたの足に合った快適な外反母趾に優しい選びの
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2016年11月26日 (土)

こんな趾の特徴もあります

深夜、ブルブルっとして目が覚めました。
外の気温約3℃。
早朝はいよいよこたつとカーペットと
ストーブの3段構えに入りそうです―

さて、小趾にウオノメができて
合う靴がなかなか見つからないという
Sさん、足を拝見するとこんな感じでした。
5si
母趾が突出したエジプト型の趾先ですが
小趾が外側に張り出し気味なので(赤丸付近)
ここが靴のカベに当たったり擦れて
角質化しているようでした。
「エジプト型なので、○○のタイプの靴を
選びましょう」といったご提案とともに
小趾側に配慮した靴選びが必要ですね。
まさに足も十人十色。
靴選びの難しさを実感しました。
shineshinehappy01shineshineshine
shine
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2016年11月25日 (金)

ブーツのサイズ切れが出始めました。

いよいよ寒くなってきました。
朝のお店への出勤時にマフラーを巻きました。
お店の事務所ではストーブの初焚きです。
そして、足元の防寒対策で
「ブーツを」というお声を
よく聞くようになりました。
Boot

この時季になると、素材やカラー、
サイズの欠品が出始めます。
特にクィーンサイズやスモールサイズは
もともとの生産量が少ないですから
寒さが本格化してからだとますます
見つけにくくなります。
履き心地ももちろんですが、
お気に入りのブーツをお探しの方は
お急ぎくださいませ。
shineshinehappy01shineshineshine
shine
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2016年11月24日 (木)

革靴のお手入れ

関東地方は初雪。
瑞浪は小雨の降る、こちらもまた
冷え込む1日になりました。
そんな寒い中でしたが、
大勢のお客様に来ていただきました。
ご新規の方が多かったのですが、
革靴のお手入れ方法をご存じない方が
意外に多かったので、
手順の説明をさせて頂きました。
日本が靴文化になって
せいぜい100年ほどの浅い歴史のためでしょうか、
靴の知識とともにお手入れ方法についても
浸透していないようです。
Shoecare
足を支え守ってくれる役目や
身だしなみの面からも
正しいお手入れ方法を
身に着けておきたいものですね。

shineshinehappy01shineshineshine
shine
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2016年11月23日 (水)

健康まつりに参加してきました

風がやや強く冷たく感じますが、
すがすがしい勤労感謝の日になりました。
今日は瑞浪市主催の健康まつりの
開催日でもあります。
42回目を迎えます。
Maturi

今年も招請を頂いて、足と靴の相談会を
開かせていただきました。
Maturi2_2
9時30分から13時までの短時間でしたが、
「足のウラの趾のつけ根が痛い」
「土踏まずがひきつるような痛みがある」
「小趾側がいつも靴の壁で押されて痛い」
といった内容のご相談で
イベント終了後までずれ込む賑わいぶりでした。
足のトラブルは靴だけに原因があるというより
性差や年齢・環境、それぞれの足の特質等
総合的に分析する必要があるようです。
お一人にかける時間が短いため十分な
ご説明ができなかったかもしれませんが、
靴の選び方のポイントや履き方の知恵など
基本的な所はご理解いただけたかな、
と思える相談会でした。
shineshinehappy01shineshineshine
shine
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2016年11月21日 (月)

モートン病と靴

今年の11月は雨天が多いような気がします。
歩道脇の木立はほとんど葉が落ちました。
お蔭で落ち葉掃きの回数が随分減って助かりました―

さて、本日可児市からご相談に来られたYさんは
1年ほど前からモートン病(趾間の神経の炎症)で
悩まされてきました。
切っ掛けは些細なことで、
フラットヒールのブーツを履いて半日ほど
お出かけをしたところ、
足幅に違和感を覚え、以来 趾の間が
うずくように痛くなったそうです。
1日7,8時間立ち仕事のYさんは
今も定期的に痛み止めの注射をされているそうで、
辛い思いをされています。
モートン病は靴の側面が足趾のつけ根付近を
圧迫すると発症しやすいようです。
但し圧迫しないようにと全体が緩めの靴を履くと
足を支える機能が落ちるので
よい解決法とは言えません。
Yさんには足裏を支える構造の中敷きや
かかとから足首周りでしっかり固定出来る靴を選んだら
楽に歩くことが出来るようになりました。
Kutu
1日も早く痛みから解放されて
お仕事に集中できるようになればいいですねnote
shineshinehappy01shineshineshine
shine
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2016年11月20日 (日)

新潟は寒かった~ ぬくぬくスリッパ新潟へ行くの巻

今日の瑞浪は、とても温かでしたね。

さて、嫁の私はちょいと新潟へ行く機会を得まして
17.18.19と、行ってまいりました。
めちゃ、寒かったです。
Img_0570
こんなに、紅葉は綺麗でした。
実は商売がご縁でお友達になった
新潟のコチラのお店にも立ち寄りました。
西田さんといいます。とても素敵な女性。
自然に優しく、体に優しい商品を提供しておられるお店です。
私は、竹布でできたインナーを買ってきました。
サラッとした肌触りがとても気持ちい良いです。
Img_0548
そんな西田さんに、とても気に入ってもらえた
コチラの商品をお渡しすることも出来ました。
156
今度は、ご主人様の分も!
お二人仲良くあったまってほしいです。
西田さんや、始めてお会いしたお客さま方と
ほっこりとした時間を楽しんで
パワーもたっぷりと頂きました。
また、会いに行きたいです。

2016年11月19日 (土)

靴のかかとは履き心地の要です

早朝からのシトシト雨で
歩道は一面ぬれ落ち葉です。
雨も降り続いていますし
濡れて地面に張り付いた落ち葉は
箒で掃いてもとりづらいので
今日の落ち葉掃きは断念しました―
さて、靴の「衣替え」が終わると
修理のご依頼が増えてきます。
かかと減りの補修に並んで多いのが
履き口のかかとのお直しです。
足の健康を考慮した靴は「カウンター」と言って
かかと周りに補強材を挟み込んであります。
(靴の外側と内側に入れ込んであるので
見ることはできません)
頑丈にはできていますが、
靴を履く時、この部分をうっかり踏みつけると
かかと部がつぶれてしまったり
補強材が割れて足のかかとを
傷つけてしまうことがあります。
ある程度までは修理可能ですが、
かかとのホールド感が落ちますし、
靴が小さくなったように感じることがあります。
せっかく足に合った靴を履くのですから
シューホーン(靴べら)を使って
足を入れる習慣をつけましょう。
Shoehorn

かかとの内側の革がすり減ってきても
ホールド感を損なうことなく修理ができます。
shineshinehappy01shineshineshine
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2016年11月18日 (金)

炎症と靴

朝はグンと冷え込みましたが、
おだやかな日中となりました。
本日は「いつか来たかった」と言って下さった
多治見市のOさんのご相談を承りました。
歩くことが大好きなOさんですが、
20年ほど前から足裏のタコやウオノメに
悩まされ続けそれでもなんとかがまんして
過ごされてきました。
ところが、ここ数か月前から2番目の趾先に
鋭い痛みを覚え、歩行が困難になってきました。
ふだん何気なく歩いておられたのですが、
「これは靴に原因があるんではないか」
と思い相談にこられました。
サイズの測定や足の特徴などから分析してみると
まず靴の履き方に問題があったようです。
もともと肉付きが薄く、横のアーチが
崩れがちだったため、弛めに靴を履いていて
足が前滑りを起こしその摩擦や圧迫で、
長い間タコやウオノメに苦しまれてこられたようです。
加えて趾先の痛みとほぼ同時期に
圧迫骨折をされ前かがみで歩くことを余儀なくされていました。
この状態から足裏やつまさきの負担が大きくなり
趾先の炎症につながったようです。
炎症は発赤・腫脹・疼痛・発熱といった順序で
症状が現れるようで、熱と痛みを伴っていると
足に合った靴を履いても痛いと感じてしまいます。
観察してみると赤く腫れ、触るだけで痛みを訴えられますので、
まず病院で腫れと痛みの処置をしていただくようおすすめしました。
80歳代でまだまだ元気で、
「足に合ったお気に入りの靴で少しでも歩きたい」
とおっしゃっていたOさん、
どうか1日も早く痛みが軽減し来店されますように…confident

Sian
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2016年11月17日 (木)

安心・快適に歩けるビジネスシューズ

歩道脇の落葉樹が赤く色づき
枯れて落ち始めました。
これから店先の落ち葉掃きがしばらく続きます―
さて本日は会社員の男性から
こんなご相談を頂きました。
「今年に入ってここ数か月前から
足の内側が靴の壁に当たって気になります。
立っていると足裏がとても疲れてくるし、
靴が原因でしょうか?」…
10代から20代後半にかけて
野球・ボート・トライアスロンと
幅広くスポーツをされていたのですが、
就職されて運動から遠ざかるにつれ
筋肉繊維が徐々に細くなって来られたようです。
また、もともと肉付きの薄い細い足をされていたようで、
足を支える骨格も華奢な印象を受けました。
結果的に土踏まずが押しつぶされて
身体の内側に倒れこんだような状態でした。
お仕事がらビジネスシューズをお求めになる場合は
かかと・甲周りで足がしっかり留まり、
土踏まずを支えてくれる構造の靴を
選びましょう。
Mens
弛めに履くと趾さきで踏ん張って歩くので、
土踏まずだけでなく、アキレス腱や
ふくらはぎまでこわばることがありますから
気をつけましょう

shineshinehappy01shineshineshine
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また混雑することもございます。念のため、ご来店の際には、電話もしくはメールでご予約いただくと確実に対応できます。
上級シューフィッターが、貴方だけの快適な履き心地
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2016年11月16日 (水)

シニア専門シューフィッターに認定されました

先月受講・試験を受けた
「シニア専門コース」の合格通知・認定証が
届きましたsign01
Sinior
全国百十数名の認定者の内の2名として
三喜屋も仲間入りをしました。
長寿大国と言われて久しい日本ですが、

「健康寿命」を全うするためには
自らの足で歩き生活することが
大前提となります。
歩く意欲があっても外反母趾や
ウオノメ・巻き爪など
足のトラブルを抱えていては
外出もままならず、筋力も衰えて
介護支援を頼らざるを得なくなってしまいます。
そんな悩みやトラブルを解消し
少しでも快適に安心して歩ける靴選びの
お手伝いをさせて頂きたいと思います。
ご家族やご兄弟姉妹で
悩んでおられる方がいらっしゃいましたら、
どうぞお気軽にご相談下さい。
shineshinehappy01shineshineshine
shine
ご自分の足に合った靴選びは、まずご自分の足を知る事から。
三喜屋では、あなたの足を大切に考え「カウンセリング&足型計測」をした上であなたの足に合った快適な外反母趾に優しい選びの
お手伝いをいたします。お気軽にご相談くださいませ。
 

ガマンしないで!  

  まずは、  
   
    三喜屋のスッキリ!お悩みカウンセリング&足型測定  
 
  □ 痛みの原因が分かる!  
 
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2016年11月14日 (月)

ヒールものの靴

本日は天文学的に言う
「スーパームーン」。
60数年ぶりに地球に最接近するという
触れ込みでしたが、
残念ながら雨雲にかくされて
鑑賞することはできませんでした。
次回の10数年後晴れた夜空を
見上げることができますように…

さて、山県市から来ていただいたMさん、
パンプスやブーツを履くたびに
つま先が痛くなるので、
なんとか解決できないかというご相談を頂きました。
足自体が小さく細いので、
靴の中で留まりにくいようです。
また、全体のバランスをとろうと
5㎝ほどの高めのヒールを選ばれるため
前滑りをして、つま先を傷めてしまわれるようです。
シューレースやベルトなどの
留め具のついた靴を選ぶのが無難でしょう。
また、ヒールが高くなるほど
足が着地した時バランスをくずしやすくなります。
Heel
やや太めのヒールデザインを選ばれた方が
歩きやすく、前後からみた足の運びも
きれいにみえるのでお勧めです。
shineshinehappy01shineshineshine
shine
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2016年11月13日 (日)

メンズのオーダー靴を上手に利用しましょう

女性の靴から比べると、
男性用はデザイン・カラー・素材など
色々な面で種類が少ないのが現実のようで…
それでも最近はカラーや素材も
そこそこに楽しまれるようになってきました。
Odsn
メンズのオーダーシューズはスーツを連想しますが、
お召し物とのマッチングをあれこれ考えて
試してみてはどうでしょう?
新しい自分流履きこなし術が
できるかもしれませんよheart

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2016年11月12日 (土)

外反母趾とモートン病

外反母趾は足のトラブルとして
広く知られるようになりました。
これは関節が亜脱臼を起こした状態を指します。
一方、趾の間に痛みを覚えるトラブルに
モートン(モルトン)病という病名があります。
こちらは骨と骨の間を通る神経が圧迫を受けて
炎症を起こした状態です。
つま先の細い靴を履いて趾先が圧迫され
発症するようで、外反母趾と併発される方もいらっしゃいます。
本日ご相談をうけたNさんの場合も
「臨時の仕事で、ヒールは低いけれど
つま先の細いデザイン靴で走り回っていたら
あっという間に外反母趾になり、趾の間が
痛くなってしまって」という辛い経験をされました。
足幅のきつい靴は敬遠されるのですが、
幅がうまく収まっていれば、
つま先のデザインにまでは目がいかないのかもしれませんね。
Pumpusu
特にパンプスは
3~5番目の趾が圧迫を受けない
ラウンドやオブリーク系の靴を選びましょう。
さらにベルトやレースシューで
前滑りしないデザインがお勧めです。

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2016年11月11日 (金)

足のトラブルを解決するためには自分の足を知ることから始めましょう

早朝の雨が止んだせいか、
お日様が出た日中は
おだやかな日和になりました。
そんな中、「昨日は雪が降りまして」と
はるばる高山市からKさんがお越しくださいました。
軽度の外反母趾を発症しておられるKさんは
母趾のつけ根より捻転した側部のタコが痛くて
ご相談に来られました。
「外反母趾が進行し、このまま痛みを引きずって
歩けなくなると悲しいから」と
本を購入したりネット検索をして
ご自分なりに勉強されたそうです。
「装具や5本指の靴下を買ってみたりしています。
整形の先生に歩き方の指導も受けました。
ただ、靴は『足に合ったものを履きましょう』
というお勧めがあるだけで、
どんな靴が自分の足に合うのかなんて分からなくて」
靴選びには悩まれたようです。
そんなKさんに足のサイズや特徴、骨格の状態
さらにご自分の足に合った靴選びのポイントなどを
分かる範囲内でお答えすると、
「どんな靴が自分の足に合っているのか、
そして履き方まで教えてもらえて来てよかった」
ととても喜んで頂きました。
80歳を迎えられるKさん、これからも
お求めいただいた靴を履いて、
ご自分の足でドンドン歩いて頂きたいものです。
(おみやげの味噌せんべい、ご馳走様でした。
Senbei
美味しく頂戴しましたnote)

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2016年11月10日 (木)

防寒対策にショートブーツはいかが?

ここ数日で一気に寒くなってしまいました。
朝晩こたつやストーブが恋しくなると
外出時の足元もあったかい履物をと
考えたくなりますね。
雪の心配はそんなにないけれど
足が冷えるのは堪える―
そんな方にはショート丈のブーツが
お勧めです。
Booot

「首回り」をマフラーやストールで覆うと温かくなるように
「手首足首」も   包み込んであげると
保温力も体感温度も向上します。
さらにライナー(靴内部の壁や中敷き部分)に
ウール素材が加工してあると、
普通の靴下の厚みでも十分な温かさです。
通勤やちょっとしたお出かけの1足にいかがでしょうー
shineshinehappy01shineshineshine
shine
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2016年11月 9日 (水)

足裏のウオノメ・タコと靴底

足のウラの趾のつけ根の痛みは
中足骨という骨の骨端が地面に向かって
押されたり摩擦を受けるために起こることが
多いようです。
解決法の一つはインソールを作ったり
加工して履くとかなり改善されます。
一方、靴のデザイン性・機能性によって
搭載されている靴の底(靴底・本底)は多種多様です。
Outsole_2
立ち仕事で長時間靴を履く方や、
旅行などで靴の中に足を入れている時間が
長い場合などは、インソールとともに
本底も厚めでクッション性のあるものを履きましょう。
そして、底の薄めのオシャレなデザイン靴も履く場合は
患部に緩衝用のパッドを貼るなどして、時間は短めに
上手に履き分けをしてあげましょう。

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2016年11月 7日 (月)

外反全趾

外反母趾という足のトラブルは
かなり周知されてきたようですが、
趾全体が外反する「外反全趾」というトラブルを
たまにみかけることがあります。
つま先の細い靴を履くと
母趾関節が亜脱臼を起こし、
身体の中心から外側に向かって
曲がっていくのが外反母趾ですが、
母趾に押された2から4趾が

外方向へ曲がってしまうトラブルです。
(5趾は逆に体の中心方向に曲がっていくので
内反小趾気味となります。)
趾先がやや長めの方に起こりやすいようで、
本日相談に来られたNさんも、 
曲がっていった3,4趾どうしが重なって
靴の天井にこすれタコを発症し痛い思いを
されたようです。
靴選びは趾先全体を圧迫しない
丸みのあるデザインがポイントです。
Kutu
足が前滑りを起こさないよう
しっかり留まるものを選びましょう。
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2016年11月 6日 (日)

イージーオーダーのメリット

「うわぁ、とってもラクで気持ちイイですぅheart01
お待たせしました。中津川市のYさんの
イージーオーダーの靴が出来上がってきました。
Pazapa

メーカーの所有する木型(靴作りの土台)を
お客様が共有することで、
お手頃な価格帯と1か月という短時間で
おつくりできるのがイージーオーダーの
大きなメリットです。
(フルオーダーは30~50万、
完成までに数か月を要します)
「今月、東京で知人の結婚式があるので、
その時履いていきます」とYさん。
道中足の辛さを気にすることなく
お出かけできますね。
そして、式場でパンプスに履きかえるという
上手な履き分けをされるとのこと。
快適なお出かけになりますようにnote
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2016年11月 5日 (土)

足が痛い・疲れる、そんな時はまず靴選びから

朝の冷え込みのわりに
おだやかな日中の暖かさとなりました。
週末の好天気に誘われて
高山への行楽の帰途、揖斐郡のNさんが
相談がてら立ち寄られました。
「足の調子が悪いので、今履いている靴に
中敷きを作ってもらえますか?」
足を計測してみると足長・足囲に
10~14ミリ前後の差異がありました。
Karte
中敷きを作ったり調整すれば
なんとかクリアできる差異なのですが、
靴のサイズに問題がありました。
小さい足に合わせたせいでしょうか、
大きい足につま先余裕(捨て寸)が全くないため、
このまま中敷きを作っても
希望される効果が期待できないことをお伝えしました。―

中敷には足裏から支えることで骨格の配列を調整し、
痛みや疲れを改善する可能性が高まるツールです。
しかし、靴本体が足に合っていないと、
せっかく作られても意味のないものになってしまいます。
どの靴を履いても足が痛い、疲れる、合わない…
そんな時はまず靴をチェックしてみましょう。

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2016年11月 4日 (金)

温かさと優しさを満たしてくれるお部屋履き

日中も雲に覆われると
腕をさするような肌寒い季節になりました。
朝の廊下の行き来に「あの」ウールの室内履きが
恋しくなります。
お店でもご注文が増え始めました。
自家用のお客様もおられれば
親しい方への贈り物としても
重宝しているようです。
Gift_2
恵那市のIさんや土岐市のOさんは
御嬢さんや奥様へのプレゼントとして。
そうそう、先日親友の病気見舞いにもっていかれた
多治見市のKさんが
「好きな色だととても喜んでくれましてね、
ベッドから降りてあのスリッパを履いて
40分もおしゃべりしたんですよ。
床の寒さも気にならなかったみたいですね」
親友のKさんがお相手だったからこそでしょうね。
今年の冬もいろんな人たちの
足元と心を温めてくれますようにconfident

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2016年11月 3日 (木)

足に合った靴選びのための事前作業が大切です

「足の大きさが違うので、
靴選びに苦労しています」―

こういうご相談のお客様が
けっこうおられるのですが、
「大きさ」という表現にも
種類がありまして―
例えばどちらかの足が長い
(いわゆる足長)、
幅(足幅)が広い
甲(足高)が高い等
単純に足全体が大きいというのとは
違いがあります。
足の大きさ(長さ・広さ・太さなど)は
見ただけではどのくらい違うのかわかりません。
また、「大きさ」以外が原因で
靴が足に合わない可能性もあります。
それだけに足に合った靴選びのためには
足を測ったり骨格のチェックをしたり、
事前の作業が重要になってきます。
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足に合った靴がなかなか見つからない方、
少々お時間はかかりますが、
自分の足がどういう状態になっているのか、
そこを知るところから始めてみませんか?
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shine
ご自分の足に合った靴選びは、まずご自分の足を知る事から。
三喜屋では、あなたの足を大切に考え「カウンセリング&足型計測」をした上であなたの足に合った快適な外反母趾に優しい選びの
お手伝いをいたします。お気軽にご相談くださいませ。
 

ガマンしないで!  

  まずは、  
   
    三喜屋のスッキリ!お悩みカウンセリング&足型測定  
 
  □ 痛みの原因が分かる!  
 
  □ 正しい靴の選び方がわかる!  
   
    1時間3,000円(税別)    
      
  無理な販売はいたしません。  
  二人の上級シューフィッターがお待ちしております。
171
   

ご予約・お問い合わせ

火曜日定休です。臨時休業の場合もあります。
また混雑することもございます。念のため、ご来店の際には、電話もしくはメールでご予約いただくと確実に対応できます。
上級シューフィッターが、貴方だけの快適な履き心地
「幸せの靴」をご提供いたします。
★HPはこちら    http://mikiyakututen.com/
★スマホ対応HP  http://mikiyakututen.jp/
telephone 0572-68-2934
   岐阜県瑞浪市上平町4-3
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2016年11月 2日 (水)

ウォーキングに適した道選び

土岐市のMさんは
あまり体を動かさないので、ウォーキング代わりに
自宅前の急こう配の坂を降りる運動を
1か月ほど続けられたそうです。
すると、股関節に激しい痛みを起こてしまい、
普段歩くこともままならなくなってしまったそうです。
現在は小康状態が続き、無理をしなければ
短時間一人での歩行ができるようになりました―
通常歩行では足裏(主にかかと)に体重の1.5倍の負荷が
かかると言われています。
下り坂を連続して歩くとつま先側に
かなりの負担がかかりますし
膝や腰へのリスクも大きくなります。
Kurisupy

足に合った靴を履いて歩くことはもちろんですが、
自分の筋力に合わせ、
極端なアップダウンのある道は極力避け
一般道や歩行者道でのウォーキングを
こころがけたいですね。

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ご自分の足に合った靴選びは、まずご自分の足を知る事から。
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