朝一番の足の痛みと靴
毎日、ご機嫌さんで歩けるって
本当幸せな事。
三喜屋の嫁ケイコです。
実は・・・
月曜日の朝起きて
一歩目を踏み出すと
なんか足に違和感を覚えました。
「あれっおかしいなぁ」と思いつつ
二歩目・・・
三歩目には強い痛みが走り
踏み込めなくなりました。
何かやった覚えもありません。
「これが足底筋膜炎か???」
しかし、カカト部分を押さえても痛くない。
よく言われる、しばらくするとラクになるという事もなく
裸足で歩いても痛いし
いつも履いている今まで何の違和感もなかった靴を
履いても痛い・・・
そこまで歩くのが辛い。
これは、インソールや靴だけでは解決しないなと
思いました。
足って
とても大事。
歩く事は生活していく上で
欠かせません。
歩けないと本当に悲しい・・・。
大げさかもしれないけど
目の前がどんよりと
雲って見えました。
とてつもなく気が滅入りました。
専門医に行くべきか否か
迷って様子をみることにしました。
「運動が足りなさすぎて、ふくらはぎが
凝ってるかも」と
ふくらはぎマッサージに
アキレス腱をのばすストレッチを
してみました。
温めて血行を良くしました。
ストレッチやマッサージは
無理しないで、ゆっくりと。
段々、ラクになって
今日はほとんど回復しました。
何時もの靴に、自分専用のインソールを
入れて履くと、大分違和感なくなりました。
よく、お客様が
「足が痛くて歩けなくて」と
おっしゃって
足に合う靴をお見立てして
「わ~歩ける!」って
本当に素敵な笑顔を見せて下さる
瞬間がありますが
その気持ちが、よく分かりました。
足は非常に繊細な箇所です。
そして、身体はつながっています。
だから、本当に難しいと感じています。
治療が必要な方は
しっかり専門医で診て頂く必要があると
思います。
でも、その一歩手前と言うか
足を整え
靴を整えたら
「わ~歩ける」というケースがある
ことも知ってほしいなと感じています。
今日お手紙を頂いた
瑞浪市の佐々木さんも
きっと、そんな喜びで
ペンをとって下さったのだと感じ
嬉しかったです。
お葉書から
喜びがあふれ出てて
良かったですね~
嬉しいですね~って
ハガキに向かって
店長と二人つぶやいてしまいました。
膝が痛くても、腰が痛くても
足が痛くても・・・
悲しいです。
痛みを気にせず自分の足で歩ける
やりたいことが出来る
行きたいところに行ける
って素晴らしい。
もしも、
楽に歩きたいって思っておられる方がいたら
私達が役に立てるかもしれません。
気楽な気持ちでご相談くださいね。
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