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2017年2月26日 (日)

早めのカカト修理で足関節を守りましょう

2月最後の週末になりました。

柔らかな日差しに店先のパンジーも
元気に花を広げています。
寒の戻りがあるかもしれませんが、
少しずつ春が近づいているようです。
このくらいの陽気だと
お散歩派も活発化してくるようで…
ワンちゃんとのお散歩を欠かさないOさんが
「もうそろそろ修理してもらわないと」と
かかとのお直しを持ち込まれました。
通常歩行の際、靴のかかとは
中心から外寄りに減っていきます。
O脚気味の足の方はさらに前方向に向かって
減る面積も広がります。
また、ひもを緩めてすり足状態で歩く方も
似たような減り方をするようです。
Oさんの場合、そのどちらもあてはまるようで
「最近体重が足の外へ外へとかかるような気がする」
と言われる靴の減り方を見ると
Dscf0187
深いところで本来の厚みから2㎝ほどすり減っていました。
修理自体は可能ですが、
ここまで減ってくると着地した時の足関節は
大きく横にぶれますので足やひざの負担は
かなり大きいものになります。
また、ひもを緩めて歩いていると
靴の中で足が横滑りを起こし、
関節の捻転や転倒で思わぬ事故にもつながりかねません。
靴底の小まめなチエックとともに
ひもをしっかり締めて歩く習慣を着けたいものですね

ご自分の足に合った靴選びは、まずご自分の足を知る事から。
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