つま先を解放した靴でひざ痛予防

Tさんは介護施設の看護師さん。
ご本人曰く「足の幅が広いので、
いいと思って買っても
しばらくすると趾先が痛くなってしまう」
実寸を測ると確かに幅も広く
厚みのある足をしておられます。
さらに観察してみると左足の足長が5㎜、
足囲で10㎜右足より大きく、
小指も外に向かってはみ出ています。

きつくないようにと靴幅を重視し
つま先の形状にまで考慮されていなかったようです。
靴の中で趾先がまっすぐ前を向く
ゆとりのある形状の靴を履いてみると
「背筋がしゃんとして苦になっていたひざ痛も感じません」

と嬉しそうに感想を述べられました。
ひざ痛の原因を靴だけのせいにすることはできませんが、
足に合った靴で正しい着地をすると
ひざへの負担も少なくなるようですね。
色々試してみてもひざ痛が改善されない方、
靴の方にもチョット目を向けて見てはいかがでしょう

ご自分の足に合った靴選びは、まずご自分の足を知る事から。
三喜屋では、あなたの足を大切に考え「カウンセリング＆足型計測」をした上であなたの足に合った快適な外反母趾に優しい選びの
お手伝いをいたします。お気軽にご相談くださいませ。

 

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