2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

他のアカウント

Twitter YouTube
無料ブログはココログ

三喜屋チャンネル

ツイッター

facebook

« 内反足と靴 | トップページ | はまっちゃいました »

2018年1月13日 (土)

外反母趾と足指体操

可児市のMさんは長年の外反母趾に加え、
最近足裏にウオノメが出来始めたので
整形外科で診察を受け、
足の体操を勧められました。
「足の指の屈伸運動や
ギャザリングをやってるけど、
なかなかよくならない、
これは靴を替えないとだめかも」
と相談に来られました。
足趾の開閉や屈伸運動、
ギャザリング(足趾でタオルを掴んで引き寄せる)は
土踏まずを鍛えることで
外反母趾や開帳足などの改善に
効果があると言われています。

ただ、トラブルを発症してからの期間や
個人差によって、改善の程度には
開きが出てくるでしょうし、
四六時中体操ができるというものでもないので、
Mさんのように足に合った靴を履くのも
効果的な方法と言えますね。
足趾の運動に加え自分の足に合った靴を
キチンと履いて頂くことで、
トラブルの予防とともに
楽しいお出かけができることを
願っていますnote
shineshinehappy01shineshineshine
shine
ご自分の足に合った靴選びは、まずご自分の足を知る事から。
三喜屋では、あなたの足を大切に考え「カウンセリング&足型計測」をした上であなたの足に合った快適な外反母趾に優しい選びの
お手伝いをいたします。お気軽にご相談くださいませ。
 

ガマンしないで!  

  まずは、  
   
    三喜屋のスッキリ!お悩みカウンセリング&足型測定  
 
  □ 痛みの原因が分かる!  
 
  □ 正しい靴の選び方がわかる!  
   
    1時間3,000円(税別)    
      
  無理な販売はいたしません。  
  二人の上級シューフィッターがお待ちしております。
171
   

ご予約・お問い合わせ

火曜日定休です。臨時休業の場合もあります。
また混雑することもございます。念のため、ご来店の際には、電話もしくはメールでご予約いただくと確実に対応できます。
上級シューフィッターが、貴方だけの快適な履き心地
「幸せの靴」をご提供いたします。
★HPはこちら    http://mikiyakututen.com/
telephone 0572-68-2934
   岐阜県瑞浪市上平町4-3
   足と靴の相談室 三喜屋靴店
★facebookページは    https://www.facebook.com/mikiyakututen
★三喜屋靴店チャンネル https://www.youtube.com/user/mikiyakututen
★ツイッター         https://twitter.com/mikiyakututen

友だち追加数

« 内反足と靴 | トップページ | はまっちゃいました »

三喜屋の事件簿 」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1154309/72682103

この記事へのトラックバック一覧です: 外反母趾と足指体操:

« 内反足と靴 | トップページ | はまっちゃいました »