歩くことが命です

恵那市のNさんは歩くこと大好きな80代。

長年外反母趾を抱えていましたが、

それほど痛みを感じることもなく

ずっと過ごしてこられたそうです。

ところが、最近になって

母趾のつけ根の急な激痛とムクミで

立っていることも出来なくなったそうです。

ムクミがおさまった状態で

オリジナルの中敷を入れて靴合わせをしたところ、

今まで以上にラクに歩けるようになりました。

「毎日3,40分歩いて半月以上は

マレットゴルフもして山道を歩いています。

坂道で足を使い過ぎたかね。

でも、とにかく歩くことが命。

歩けなくなったらおしまいやでね」

健康寿命を長く維持するためには

身体を動かすこと。

その基本はやはり歩くことですね。

快適に歩ければ身体を動かすことも楽しくなります。

Nさんのように年齢を感じさせない

健康な高齢者を目指したいですね

ご自分の足に合った靴選びは、まずご自分の足を知る事から。
三喜屋では、あなたの足を大切に考え「カウンセリング＆足型計測」をした上であなたの足に合った快適な外反母趾に優しい選びの
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