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2018年10月 7日 (日)

「可愛い」パンプス

きょうは朝から区の管理する公園の
草取り作業をしました。
雨に降られることもありませんでした。
ただ好天過ぎて気温が上昇したので、
1時間ほどで終了。
お日様の下での作業には
まだ日よけの帽子と十分な水分が
必要な10月の初旬です。
さて、昨日に続いてパンプスのお話です。
お仕事でパンプスを履く機会の多いNさんですが、
母趾の関節が隆起したため、
今まで履いていたパンプスが痛くなってきました。
足が小さいため「小さいサイズの靴はなかなか売っていないので、
いろいろな靴屋さんでデザインが可愛くて
小さいサイズがあるとつい購入」していたそうです―
「可愛い靴」といっても、人によって
いろいろ解釈の仕方がありますね。
Nさんの場合「つま先はやや細身でキャシャに見える」
そして「ヒールは5㎝程の高さがあってシンプル」
というのが購入の決め手だったそうです。
ヒトが直立している時、足裏にかかる体重の比率は
カカトに50%、母趾と小趾のつけ根にそれぞれ25%
と言われています。
ヒールの高い靴を履くと
カカトにかかっていた体重はつま先に移動して
母趾や小趾にかかりやすくなります。
また、つま先の細い靴を履くと靴の側面から
母趾と小趾を圧迫します。
シンプルなデザインになるほど履き口
(足を入れるスペース)は大きくなり脱げやすいので
足が前滑りを起こし、つま先の負担はさらに大きくなります。
母趾の痛みだけでなくつま先や足全体のトラブルを
解消するためには、ストラップやシューレースで
足をシッカリ留めてあげましょう。
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つま先も靴の中で趾先が前方向に
自然に伸びているデザインが理想的です。
「可愛いデザイン」というイメージを
チョット切り替えてみませんか?
身体全体にも無理がなく、さっそうと歩き
仕事ができる自分を発見出来ますよnote
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ご自分の足に合った靴選びは、まずご自分の足を知る事から。
三喜屋では、あなたの足を大切に考え「カウンセリング&足型計測」をした上であなたの足に合った快適な外反母趾に優しい選びの
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